Szia! Előd vagyok. Régen nem szerettem a fitneszt, és arra sem figyeltem hogy mit eszek. Annak idején vézna gyerek voltam egy kis zsírral kombinálva, alacsony önértékeléssel.

15 éves koromban kezdtem el edzeni, hogy felépítsem az önbizalmam és megváltoztassam a testem. Mivel már rosszul éreztem magam a bőrömben, ezért megtettem az első lépést.

Az edzőterem tökéletes stresszoldás volt, függetlenül attól, hogy mi történt az életemben, az 1-2 órás foglalkozás olyan volt, mintha újjászülettem volna. Az edzőteremből kijőve, felfrissülve, megújulva és magabiztosan éreztem magam.

Azonnal beleszerettem az edzésbe és szépen lassan az egészséges táplálkozásba. A fitnesz arra motivál, hogy a legjobb verzióddá válj. Önfegyelemre, kemény munkára, és türelemre fog tanítani.

Célom, hogy a lehető legtöbb életet megváltoztassam egy őszinte, pozitív megközelítéssel, valódi kapcsolattartás által.

Terveim kemény munkát és odaadást igényelnek, de az egészséges életmódnak szórakoztatónak és élvezetesnek kell lennie.